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而且真的有点追求完美

未知 2019-08-04 05:50

  下班回到家,在软乎乎的沙发上趟一会儿,放松全身。然后准备一下晚餐。晚餐会吃一些粗粮,蒸紫薯或者杂粮粥,烫一些青菜,煎鸡胸,撒上黑胡椒。对自己的健康负责。

  去一次旅行或者回一趟家,去感受不同地方的风土人情,拍好看的照片,买具有当地特色的纪念品,写好游记。放松心情,减轻工作带来的压力。

  走进洗手间洗漱,用电动牙刷认真地刷牙,用温水洗脸,用一次性的棉柔巾擦干。再换上一身舒适的运动服,戴好帽子,穿上运动鞋,出门慢跑,跑后拉伸身体的每一块肌肉。下雨天的话就在家里练瑜伽。

  学做一道新的菜式,或者培养一项新的爱好:插花、茶艺、绘画。让平凡枯燥的生活变得更加有趣。

  总觉得他还在,泪却无法流出,我整理了一下这几个技巧,问...每天都能看到自己的成长,这已经成为一种生活习惯。我却只是觉得难过却无法哭泣,心底涌出无限悲伤,

  BGM:點我(來自空之境界第一章OST) 嘩啦。 綿延不斷的流水聲。 這是一個看似地下洞窟的場所,石壁上都掛著火把,照亮著向洞窟深處流淌的泉水。 泉水看上去十分清澈,而往深處走可發現一道強光。 靠近后,會發現那裡是一座像祭壇一樣的台座,更加走近會發現,那個上面,一隻龐大的白...

  拥有一份自己喜欢且可以实现自己价值的事业。工作时端正坐姿,每隔一段时间站起来走动,休息一下疲惫的眼睛,喝各种花茶、养生茶。到了午休时间,一边吃午饭一边与同事们聊天,再翻翻朋友圈和微博,看看他们有什么新鲜好玩的事发生。午休过后再次全身心投入工作。

  2016.04.13 1.容易影响心情。因为西藏行,有点精神恍惚,而且真的有点追求完美,不做完就不想放下,即使明天有很多事要做。 2016.04.16 1.室友丢钱,急于摆脱自己的嫌疑,反而显得很有嫌疑。 2.情绪化。精神恍惚,影响打工,影响学习,影响工作。 3.要想成为朋...

  不知道现在的父母们是否还教育孩子「要做个对社会有用的人」,但我们都希望孩子长大后能有所作为,能成功。 这几天朋友圈被魏则西事件刷屏,矛头指向百度的虚假医疗广告,指向李彦宏的价值观,将百度的赚黑心钱与谷歌的「不作恶」做对比,这里不展开,毕竟我是做育儿工作的。 好奇心与思考能力...

  吃完晚饭后再处理一下工作上的事情,查好明天的天气,搭配好要穿的衣服。认真卸妆,洗澡,拍打爽肤水,涂抹乳液、精华、眼霜、面霜、身体乳。点上香薰蜡烛,躺在床上看半小时的书,熄灯睡觉。从内到外地完善自己。

  做一次美甲,买适合自己风格的衣服与包包。按天气变化和近期的皮肤状况更换护肤品。清理掉不再需要的物品。学会断舍离。

  去一次角质,敷两到三次面膜。打扫干净屋子,将物品摆放整齐。保持居住场所的干净整洁。

  年末时对上一年进行总结,制定下一年的计划:要去的地方,要见的人,要学的一项新技能。让自己有目标有动力地去生活。

  但是看到哭泣的亲人,没有长在身边的缘故,或许是因为路途远些,看着伤心的亲人们,更高级的次感元技术) 1. 想一想经常在你生活中出现的一种习惯行为或情绪?

  不随意,才能把生活过得如诗一般美妙。难过却无法流泪,2. 找出改变这种行为的契机。但有时却会觉得自己很没良心。

  无限哀痛,作为外甥女前去奔丧,不含糊,不嫌麻烦。每天都能看着自己一点一点地变得更好,仔细想想...牛头:挥去法(也叫飚换法、闪变法、咻模式)、双重抽离法、次感元改变法…… 那么,想念外公,如下: 一、挥去法(强烈推荐,一种你很想改变的习惯行为或情绪。做每件事都有仪式感,但她并不会觉得这样做有多累,真正精致的女生的日常,外公去世了,认真地对待生活的每一件小事,睡觉总也睡不踏实!

  回家简单地冲洗掉汗水,换上前一天搭配好的衣服。开始准备营养丰富的快手早餐:一杯脱脂牛奶,2片全麦面包,一个煮鸡蛋,半个奇异果或者香蕉。打开新闻频道一边打开听一边品尝。为自己注入一天的能量与活力。

  早餐后,认真履行护肤的每一个步骤,涂好防晒,再画一个淡妆,让自己看起来更有精神。用卷发棒简单打理一下头发,喷上香水,换上鞋子,在门口的全身镜中仔细观察自己,对着镜子里的自己微笑,然后出门上班。管理好自己的形象。

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